La semana pasada había estado con humor de perros, de perros enojados, aclaremos.
Viste esos días en no te soportas a vos mismo? bueno así. Tenía una vaga idea del porqué de mi malestar , no eran motivos tan terribles, era más como instalarse en un estado emperrado.
No sé que fue, un pensamiento luminoso, pero ya lo olvidé. Lo que si recuerdo fue la decisión: me dije basta "no me soporto más así." Lentamente mi cielo se fue despejando. Esa noche tenía reunión de Pop y eso me alegraba
La reunión era cerca de casa y decidí ir caminando, a punto de cruzar la calle avizoré un grupo de niños disfrazados, internamente algo se molestó "pero si todavía no es Haloween!!", realmente no me gusta esto de importar festejos, lo siento totalmente extraño y falso, chicos disfrazados como en las películas yanquis, qué asco pensé.
Al cruzar sucedió lo que yo temía, (no se porqué la gente se me acerca en la calle siempre, para preguntarme direcciones , debo tener cara de buena) me señalaron y vinieron todos a mi encuentro ,tendrían 10 u 12 años, tod@s de negro con colmillos de vampiro y esas cosas extendieron al unisono sus manos hacia mi con caramelos y me dijeron algo que no entendí, creo que era la famosa frase ¿"truco o golosina"? , quedé petrificada , no me acordaba el guión de la película y temí que si decía algo equivocado los simpáticos niños clavarían sus dientitos en mi yugular, los miré y pregunté ¿"que tengo que decir"?, tiene que agarrar las golosinas "pero están envenenadas" me advirtieron. Tomé las golosinas y ellos se fueron riendo y festejando, habían cumplido su propósito, una madre me miraba agradecida desde la puerta donde estaban todos. Yo me fui con mis caramelos y el corazón aliviado.
Seguí caminando y una cuadra más allá había otro grupo de chicos, esta vez más grandes, adolescentes ,estaban en ronda parados, cantando, a medida que me fui acercando escuché : era un coro y estaban ensayando antes de entrar a cantar a un lugar! Pasé a su lado con la sensación de estar recibiendo un regalo secreto, internamente agradecí , yo iba al encuentro de mi grupo, algo mayores , pero tan divertidos y creativos como esos niños y esos jóvenes cantando, mis queridos payasos!!
Hace un año, en un rapto de inspiración poderosa comencé este blog.Solo tengo una palabra para definir lo que siento :Gracias!! a todos Uds. que me recibieron en este mundo nuevo para mi, me alentaron, me leyeron, me comentaron, quiero destacar que en todo este año jamás recibí un comentario ofensivo, por lo que considero que tengo lectores de lujo.
Uds. me enseñaron, me hicieron reir, me emocionaron, me hicieron pensar, me acompañaron...
a algunos pude conocer más personalmente, son mis joyitas!!
Me agradezco a mi misma también por haber hecho el esfuerzo a veces, han sido testigos, me costó mantener la constancia. Hace poco etiqueté los post, me sirvió como balance, cuánto sentimiento no? por lo que este espacio también me sirve para conocerme más, sorprendiéndome a veces con lo que sale de mi y que no sabía que estaba ahí, o al menos no de esa manera. Las devoluciones de Uds. me completan, me devuelven otra imágen . Los quiero!!
Ahora el post :
hoy además de ser mi cumple blog, (porque pasan otras cosas en el mundo también no?) tenemos una oposición luna-sol, si estoy hablando de astrología, otras de mis pasiones, no les conté no? solo toco "de oído" pero no quería dejar de mencionarlo.
Hoy tenemos luna llena en Tauro ("casualmente" mi luna) en el signo de Escorpio, estos son dos signos opuestos y complementarios. Cono no quiero hacer papelones citaré algo de Liz Greene "capa" en estas cuestiones:
Me parece interesante, ya saben , no todo lo que nos venden es bueno!! Sean felices.
La historia de la profesora Jane Plant, geoquímica y jefa científica del British Geological Survey –una prestigiosa institución pública británica que se dedica a la investigación en materia de Geología-, puede constituir un significativo ejemplo para muchas mujeres ya que ha sobrevivido a 5 tumores mamarios y a las prácticas médicas convencionales para tratar su cáncer Y lo ha hecho, según afirma ella misma, de una forma muy sencilla: eliminando todos los lácteos de su dieta. Su historia es parecida a la de otras muchas mujeres. Sintió el mismo pánico cuando le diagnosticaron cáncer de mama y confiada en el buen saber y hacer de los oncólogos se sometió a una mastectomía y a la irradiación de sus ovarios porque le dijeron que así se provocaba la menopausia, se suprimía la producción de estrógenos y se podría curar el cáncer. Pero todo resultó falso. De hecho el cáncer se le reprodujo hasta 4 veces. 'Sufrí la amputación de una mama, me sometieron a radioterapia y a una quimioterapia muy dolorosa. Me vieron los especialistas más eminentes de mi país pero en mi fuero interno estaba segura de que me estaba enfrentando a la muerte. Y estuve a punto de tirar la toalla', cuenta la profesora Plant en su libro Your life in your hands (Tu vida en tus manos) en el que relata su propia experiencia y explica cómo llegó a la idea que ha salvado su vida: A raíz de un viaje de mi marido a China -cuenta en su obra- empecé a pensar en que mi enfermedad era virtualmente inexistente en dicho país. De hecho sólo una de cada 10.000 mujeres muere de cáncer de mama en China mientras que sólo en el Reino Unido las cifras oficiales hablan de una de cada 12. Entonces mi marido -quien también es científico- y yo misma, empezamos a investigar sobre la forma de vida y alimentación de los orientales hasta que llegamos a la idea que me salvó la vida: las mujeres chinas no enfermaban de cáncer de mama ni los hombres desarrollaban tumores prostáticos porque son incapaces de tolerar la leche y, por tanto, no la toman. Es más, supimos que los chinos son incapaces de comprender la preocupación occidental por tomar leche de vaca. Ellos nunca la utilizan ¡y menos para amamantar a sus bebés! Y si te paras a pensarlo no puede ser una simple casualidad que más del 70% de la población mundial haya sido incapaz de digerir la lactosa. Hoy lo que creo es que la naturaleza intenta avisamos a tiempo de que estamos comiendo un alimento equivocado'. Cuando Jane Plant se planteó todo esto se estaba tratando con quimioterapia su quinto tumor mamario. Y fue entonces cuando decidió suprimir por completo la ingesta de lácteos, incluidos todos los alimentos que contienen algo de leche: Sopas, galletas, pasteles, margarinas, etc.¿Y qué sucedió? 'En sólo unos días -recoge en su libro- el tumor empezó a encogerse. Dos semanas después de mi segunda sesión de quimioterapia y una semana después de haber suprimido la leche y sus derivados, el tumor empezó a picarme. Luego se ablandó y comenzó a menguar. Unas seis semanas después había desaparecido. De hecho mi oncólogo del Charing Cross del Hospital de Londres no pudo reprimir exclamar un maravillado '¡No lo encuentro!' cuando examinó la zona donde había estado el bulto. Por lo visto no esperaba que alguien con un cáncer tan avanzado -ya había invadido mi sistema linfático- pudiera sobrevivir. Afortunadamente aquel oncólogo logró superar su escepticismo inicial y en la actualidad recomienda una dieta sin lácteos a sus pacientes. Convencida de que dejar de tomar lácteos era lo que le había salvado la vida, Jane Plant decidió plasmar sus conocimientos y su experiencia en el libro antes mencionado. Y de inmediato más de 60 mujeres aquejadas de cáncer de mama se pusieron en contacto con ella para pedirle consejo. Sus tumores también desaparecieron. 'Aunque no fue fácil aceptar que una sustancia tan 'natural' como la leche pudiera tener tales repercusiones para la salud -explica Plant-ahora no me cabe duda de que la relación entre los productos lácteos y el cáncer de mama es similar a la que existe entre el tabaco y el cáncer de pulmón. Pero no sólo eso porque, por ejemplo, ya en 1989 el doctor Daniel Cramer de la Universidad de Harvard- determinó que estos productos están implicados en la aparición del cáncer de ovarios. Y los datos sobre el cáncer de próstata conducen a conclusiones similares. La propia Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el número de hombres que padecen este cáncer en China es de0,5 por cada 10.000 mientras que en el Reino Unido la cifra es 70 veces mayor. La clave está pues, sin duda, en el consumo de lácteos'. Para la profesora Plant la leche de vaca es un gran alimento...¡pero sólo para los terneros! Y afirma convencida que la naturaleza no la ha destinado a ser consumida por ninguna otra especie. 'De hecho estoy convencida -concluye- de que salvé mi vida por dejar de consumir leche de vaca. Sólo deseo que mi experiencia puede servir a más mujeres y hombres que, sin saberlo, pueden estar enfermos a causa de los lácteos que consumen'. En su libro, además de detalles de su propia experiencia e interesantes datos sobre sus investigaciones acerca de los efectos de la leche de vaca sobre nuestra salud, se recogen una serie de recomendaciones nutricionales que se resumen en alimentarse básicamente de leche de soja, té de hierbas, semillas de sésamo, tofú, nueces, mucha fruta y verduras frescas. Healing Hugs Always,Jeannette
Hoy quería contarles algo acerca de mi actividad profesional, mejor dicho de un aspecto de ella.
Toda mi vida fui poco amiga del cigarrillo, ya que se habrán dado cuenta por mi post anterior que el humo no es lo más conveniente para alguien alérgico, en realidad no es conveniente para nadie, claro.
Pero desde que empecé a trabajar con fumadores o tabaquistas, con deseos de dejar de serlo pude comprenderlos más.
El punto determinante es entender que el tabaquismo es una adicción, es decir no es algo que se maneje a voluntad. Y la adicción a la nicotina es poderosísima. Se calcula que es aún más adictiva que la heroína.
Como toda adicción no tiene un sólo aspecto digamos no pasa todo por la química, sabemos que el cigarrillo es un objeto muy promovido por lo social, al menos en este país aún lo es. Las tabacaleras han hecho bien su trabajo por décadas y no es fácil sustraerse sobre todo en los primeros años de la adolescencia, que es cuando comienza la conducta adictiva.
Exige un trabajo muy detallado pero muy eficaz :la persona registra en qué momento prende su cigarrillo, es decir para qué lo hace, qué siente. etc. Es decir va tomando conciencia de su modalidad adictiva. A partir de allí va buscando alternativas para suplir o resolver la necesidad que genera al cigarrillo.
Todo el tratamiento es integrado porque como dije antes hay que tener en cuenta lo químico, lo psicológico y lo social.
Cuando termina cada grupo , porque sin el apoyo del mismo sería más difícil dejar de fumar, se observan cambios increíbles: no sólo mejora el aspecto general, sino que se despeja la percepción, la gente se da cuenta de cosas muy importantes en su vida, otros comienzan a tomar otras desiciones que venían posponiendo. A mí misma me ha sorprendido ver estas otras consecuencias muy positivas del hecho de dejar de fumar. Y renuevan mi confianza en la humanidad!!
